¿En qué consiste el masaje con pindas herbales?
Lo que se pretende al utilizar pindas herbales en el masaje es que se abran los poros. De esta forma las propiedades de las plantas pasen a lo más profundo de la dermis y facilitar la impregnación de los mismos. Sus propiedades son efectivas en brazos, cuello, rostro, abdomen, espalda y piernas.
Las propiedades relajantes de las plantas crean una completa sensación de relax y sedación que se adueña de ti a lo largo de la sesión. Durante el masaje se realizarán diferentes procesos antiinflamatorios y de efecto calmante y revitalizante. Con esto conseguimos el máximo bienestar en el cuerpo y en la mente.
Las pindas herbales son bolsitas redondas, generalmente de algodón o lino (tejidos naturales y suaves), y están rellenas de hierbas, bálsamos, aceite esencial, plantas medicinales, y arroz.
Para hacer la pinda, se utilizará entonces el arroz combinado con otros ingredientes dependiendo del efecto que se quiera conseguir (estimulante, relajante, revitalizante): canela, jengibre, melisa, tilo, lavanda, nuez moscada, árnica, cúrcuma, valeriana, ruda, etc.
- Para los nervios, el estrés o la fatiga sería conveniente añadir tilo o valeriana a nuestra pinda.
- Para la ansiedad podemos utilizar ingredientes como la lavanda, esta última también ayudará a tratar insomnio, irritabilidad y ciertos dolores en músculos.
- La ruda podrá ayudar en problemas cardiológicos, aportando calma y regularizándolos.
Las pindas se calientan al vapor de agua a modo de termoterapia y después se colocan sobre la piel de la zona que se quiere tratar en el paciente para que las propiedades de los ingredientes que contienen hagan su efecto gracias a la presión que se ejerce sobre ellas en distintas zonas corporales.
Beneficios del masaje con pindas de hierbas
Este masaje combina varias prácticas como son la aromaterapia, la fitorepia, por la aplicación de aceites esenciales, y la termoterapia.
Este masaje es ideal para todas aquellas personas que necesiten desestresarse y poner en calma su mente, o simplemente para quienes quieren pasar un rato aislados de las preocupaciones y quieren tener ese plus de vitalidad, en calma y paz y mimando su cuerpo, espíritu y mente.
Al utilizar diferentes ingredientes, el masaje con pindas herbales tiene diferentes beneficios, entre los que destacan:
- Relajación muscular, es una técnica muy relajante utilizada en tratamientos descontracturantes.
- Ayuda a rejuvenecer la piel de la cara, la flacidez corporal, estrías y flacidez.
- Trata lesiones musculares y dolores localizados en ciertas zonas corporales.
- Tiene un efecto muy positivo para el sistema circulatorio y linfático.
- Mejora el estado físico y mental aportando energía y desbloqueando.
- Ayuda a mejorar la flexibilidad, elasticidad y amplitud de movimiento en las zonas del cuerpo que se aplica el masaje.
- Es antiinflamatorio, recomendable sobre todo para dolores crónicos y agudos, ejerciendo un efecto calmante y favoreciendo el sistema digestivo.
- Ayuda también en los procesos digestivos y prevención de enfermedades, haciendo más fuerte el sistema inmunológico gracias a la activación de las células.
- Tiene efectos relajantes, equilibrantes y revitalizantes que ayudarán a serenar la mente, los pensamientos y focalizar la atención y concentración.
- Es un gran aliado para los cólicos menstruales, también para cefaleas, migrañas y dolores de cabeza.
- Ayuda en trastornos del sueño e insomnio y es beneficioso también para un equilibrio del estado emocional.
